富马网 富马网
 财经 > 爱美谨防光老化,秋冬时节也不能放松

爱美谨防光老化,秋冬时节也不能放松


 2019-12-05 12:50:13 阅读:4600 次

皮肤老化可能是每个爱美者一生的“敌人”,了解其原因是科学有效对抗皮肤老化的第一步。近日,记者采访了中日友好医院副院长兼皮肤科主任崔永。他说,虽然日照的夏天已经过去,但是在秋天和冬天防晒是不能放松的。“皮肤老化通常有两个原因:一是自然老化——随着年龄的增长,皮肤皱纹自然出现并变得松弛;第二种是光老化,即在紫外线照射下,皮肤会出现一系列问题,如色斑、毛细血管扩张、毛孔粗大、皱纹、弹性下降、敏感性下降等。

崔永强调,自然衰老通常要到某个年龄才会发生。然而,只要我们生活在地球上,我们就会暴露在紫外线下。因此,光老化对于抗皮肤老化更为重要,光老化也是一个不可逆的过程。

为什么紫外线会导致皮肤老化?紫外线分为短波紫外线(uvc)、中波紫外线(uvb)和长波紫外线(uva)。后两者将导致dna断裂、胶原纤维变性和皮肤细胞核的均质化。损伤会随着时间的推移不断累积,并逐渐导致皮肤光老化。

秋冬季温暖的阳光也会让你变老。

与夏天炎热而猛烈的阳光相比,秋天和冬天的阳光会让人感到舒适和温暖。崔永指出,虽然秋冬阳光中的紫外线比夏季弱,但最容易晒伤和光老化的紫外线不会随季节变化,所以秋冬防晒不能掉以轻心。

同时,秋冬季和夏季的防晒措施也有所不同。一般来说,防晒产品的spf值主要是指阻断UVB的能力,即防止晒伤的能力,而pa值是阻断UVB的能力,即防止光老化的能力。因此,建议在秋季和冬季选择防晒系数在15-30 pa及以上的防晒产品。

在一些天气预报中,紫外线指数将被预测,变化范围将由0 ~ 15的数字表示。当紫外线指数值为5 ~ 6时,预报水平为3级,4级为7 ~ 9级,5级在10级以上。通常夜间紫外线指数为0,而在热带、高原和晴天,紫外线指数约为15。紫外线指数越高,紫外线在短时间内对皮肤的伤害越大。对于3级以上的紫外线,需要采取防晒措施(如物理防晒和涂抹防晒产品)。对于5级以上的紫外线,应尽可能避免对人体造成严重伤害。此外,一般来说,上午10点到下午3点之间的紫外线强度是一天中最强的,在此期间应避免阳光直射。

眼睛周围的皮肤很脆弱,需要特殊的防晒措施。

崔永指出,眼周皮肤是人体皮肤所有部位中最薄的,相对脆弱,容易刺激。因此,可以使用特殊的眼周防晒霜以及轻质防晒霜,以避免由于霜太厚而在眼睛周围产生脂肪颗粒。

当然,对眼睛最好的保护是身体保护。崔永建议人们选择太阳镜来保护眼睛。他提出了两种选择技巧:第一,建议选择弧度能始终覆盖外眼角皮肤的太阳镜。选择时应注意配合度。尽可能地,太阳镜和皮肤之间不应有太大的空间,以便隔离散射或反射的紫外线。第二,并非所有太阳镜都有防晒功能,只有带有“uv”标志的太阳镜才有用。

建议每天涂抹防晒产品。

崔永建议防晒产品应尽可能每天使用,因为紫外线不仅会导致皮肤变黑和老化,还会导致皮肤晒伤、皮肤光敏反应,甚至癌前病变。过度暴露在中波紫外线下可能会导致皮肤细胞核dna断裂并产生过多的氧自由基,从而导致皮肤晒伤、红斑、灼热和刺痛,随后出现脱皮、瘙痒等症状。

此外,紫外线辐射可能诱发或加重各种过敏性疾病,如多形晒伤、日光性荨麻疹、慢性光化性皮炎等。

长期暴露在紫外线下也会带来癌前病变的风险。例如,最常见的癌前病变是日光角化病,这也需要我们保持警惕。

快速美白产品风险很高。

皮肤晒黑了,一些渴望爱美的人可能会求助于“美容针”,让自己迅速变白。崔永告诉记者,“美百珍”主要含有一些抗氧化药物或植物提取物,它们确实具有抑制黑色素形成和淡化黑色素形成的作用,并可能在短期内达到快速美白效果。

“目前的问题是,许多追求美容的朋友不在医院注射,而是去一些不正规的机构注射成分复杂或不明确的‘美容针’。缺乏专业医生来评估他们是否有过敏体质以及是否有凝血问题。”崔永指出,事实上,在正规医疗机构中,已经有注射美白成分引起过敏性休克的病例。因此,近年来,医疗机构逐渐取消了“美白针”的注射项目,取而代之的是口服谷胱甘肽、维生素C和氨甲环酸等具有美白效果的抗氧化药物。

至于市场上出售的“美白丸”,崔永也不建议你擅自服用,因为不能排除可能有一些非法企业在美白丸中添加激素和避孕成分。长期大量服用这些“美白丸”可能会导致痤疮加重、皮肤损伤、月经不调等症状。由于累积效应,长期使用甚至可能导致癌症风险。美丽的前提是安全和健康。必须使用某些药物或治疗来达到美白效果的人,在实施之前必须由专业医生指导。

这篇文章来源于《中国青年报》的客户。欲了解更多激动人心的信息,请下载中国青年报客户端(http://app.cyol.com)

365bet 甘肃快3 快乐十分

上一篇:甘肃公安300名特警在兰大比武
下一篇:桑落墅镇中心小学举行“我和祖国同成长”汇报演出


随机新闻
迎宾湖丝路廉洁文化主题公园将于近期揭牌
芝加哥公牛:我们非常荣幸洛尔选择在公牛退役
LOL手游真的来了!还有LOL格斗,LOL卡牌,王者荣耀慌吗
世界上最重的南瓜,男子种出2381斤南瓜刷新世界纪录
麦克海尔:热火新赛季胜场数不会多于44场
镇江赵亚夫当选“最美奋斗者”
国庆小长假来了,除了带着孩子出门旅行,这样过也许更有意义
AC米兰客场1-2遭都灵逆转,贝洛蒂梅开二度
库尔德将军喊话美国:再不发兵救援,将向俄罗斯求保护
广发基金管理有限公司
福州于山公园重修开园
中国七部门联合实施中国科技期刊卓越行动计划
咳嗽,胃疼,三高,常见疾病坚持按这些穴位有良效
曼联再创耻辱!英媒评双红会现役最佳阵容:红魔0人,利物浦11
聚英社区开展健康知识讲座
美国人打“香港牌”注定不会得逞
20台“僵尸车”被拖离小区
新华纵横 |“中华水塔”三江源生态保护进行时
建设机械:2019年三季度业绩预增公告
咱们又双叒叕被全总点名了,这次荣登金曲榜、听众喜爱歌曲榜、优
推荐新闻
白菜包子最好吃的做法,滋润不油腻
春怀 作者:李默淳(中国香港)
安徽省阜南县市场监管局开展食品安
南京碎尸案别墅3折拍卖:各地凶宅
故事:不用驱赶,黄牛自己会耕地,
晋江市体育局:建议市文旅集团与福
9月销量破两万,CS75 PLU
教书一定会被取代!余胜泉:教师必
这家欧美开发商,曾做出最朋克的《
华人女婿劫持家人!与警方对峙4小
热门新闻
刘国梁曾想转行打高尔夫 希望女儿
创业、裂变!盒马等企业是怎样成长
央行百亿设立存款保险基金 20个
日本优衣库的海外销售额突破万亿日
路上总会有阴影,抬头就会看到星光
最憋屈的日系车:中保研碰撞测试排
男子借“消分”敛财终落法网
港区全国人大代表、政协委员:美众
48岁的闫妮惊艳春晚:瘦了30斤
广州成人宣誓日逾10万青年宣誓成
最新新闻
牧原股份:预计2019年1~3季
10.16恒指早盘思路
35亿吨“黑金”,如何点燃中波合
在脱贫攻坚关键阶段发挥资本市场优
上海新阳:预计前三季度实现净利润
首份上市银行三季报亮相 中信银行
财政部明确补贴拖欠暂无法有效缓解
央行:9月末银行新发放贷款中LP
​全省首笔NRA账户结汇业务在青
北京文化:《攀登者》收益约为70

copyright 2018-2019 dotalley.com 富马网 Inc. All Rights Reserved.